„Nowoczesne zasady odżywiania. Przepisy mistrzów” to wyjątkowa książka kucharska, która stanowi praktyczne uzupełnienie wiedzy zawartej w bestsellerze Nowoczesne zasady odżywiania. Autorka, Leanne Campbell – córka prof. T. Colina Campbella – prezentuje ponad 100 przepisów opartych na pełnowartościowej diecie roślinnej, opracowanych z myślą o zdrowiu, energii i smaku.
W książce znajdziesz:
proste, szybkie i różnorodne przepisy bez mięsa, nabiału i przetworzonych składników,
potrawy oparte na badaniach naukowych, wspierające zdrowie serca, poziom cukru i wagę,
pomysły na śniadania, obiady, kolacje i desery,
inspirujące przepisy mistrzów kuchni roślinnej z całego świata,
porady dotyczące zamienników, sezonowości i przechowywania.
Leanne Campbell udowadnia, że zdrowe odżywianie nie musi być nudne ani skomplikowane – może być kolorowe, smaczne i oparte na wartościach. Książka została przygotowana we współpracy z dietetykami i lekarzami, dzięki czemu stanowi idealny przewodnik dla każdego, kto chce wprowadzić pozytywne zmiany w kuchni i stylu życia.
Dla kogo?
Dla osób zainteresowanych zdrowym żywieniem, dietą roślinną, profilaktyką chorób cywilizacyjnych oraz kuchnią opartą na badaniach naukowych. Idealna dla wegan, wegetarian, osób na diecie Whole Food Plant-Based oraz tych, którzy dopiero zaczynają swoją roślinną przygodę.
Opinie klientów
Nie ma jeszcze opinii! Bądź pierwszą osobą, która ją napisze.
Powiązane produkty
59.00 złPierwotna cena wynosiła: 59.00 zł.56.00 złAktualna cena wynosi: 56.00 zł.89.00 złPierwotna cena wynosiła: 89.00 zł.62.00 złAktualna cena wynosi: 62.00 zł.58.00 złPierwotna cena wynosiła: 58.00 zł.52.00 złAktualna cena wynosi: 52.00 zł.68.00 złPierwotna cena wynosiła: 68.00 zł.58.00 złAktualna cena wynosi: 58.00 zł.44.90 złPierwotna cena wynosiła: 44.90 zł.40.40 złAktualna cena wynosi: 40.40 zł.79.00 złPierwotna cena wynosiła: 79.00 zł.71.00 złAktualna cena wynosi: 71.00 zł.79.00 złPierwotna cena wynosiła: 79.00 zł.71.00 złAktualna cena wynosi: 71.00 zł.40.00 złPierwotna cena wynosiła: 40.00 zł.38.00 złAktualna cena wynosi: 38.00 zł.49.00 złPierwotna cena wynosiła: 49.00 zł.46.00 złAktualna cena wynosi: 46.00 zł.44.00 złPierwotna cena wynosiła: 44.00 zł.42.00 złAktualna cena wynosi: 42.00 zł.58.00 złPierwotna cena wynosiła: 58.00 zł.55.00 złAktualna cena wynosi: 55.00 zł.119.00 złPierwotna cena wynosiła: 119.00 zł.113.00 złAktualna cena wynosi: 113.00 zł.54.00 złPierwotna cena wynosiła: 54.00 zł.49.00 złAktualna cena wynosi: 49.00 zł.54.00 złPierwotna cena wynosiła: 54.00 zł.49.00 złAktualna cena wynosi: 49.00 zł.52.00 złPierwotna cena wynosiła: 52.00 zł.48.00 złAktualna cena wynosi: 48.00 zł.39.90 złPierwotna cena wynosiła: 39.90 zł.38.00 złAktualna cena wynosi: 38.00 zł.89.00 złPierwotna cena wynosiła: 89.00 zł.82.00 złAktualna cena wynosi: 82.00 zł.