Dzień dobry!
Nazywam się Anna Kosmala i z całego serca dziękuję Ci, że tu jesteś. Ta książka powstała z potrzeby dzielenia się tym, co od lat praktykuję i co sprawia, że codziennie budzę się z energią i spokojem w sercu.
Na co dzień tworzę profil @ziolazycia, gdzie pokazuję, jak żyć zdrowo, naturalnie i w zgodzie ze sobą. Teraz wszystkie moje doświadczenia, wiedzę i sprawdzone metody zebrałam dla Ciebie w tej książce.
🌀 To nie jest kolejna książka o dietach cud.
To przewodnik po naturalnym stylu życia – prostym, codziennym i dostępnym dla każdego. Jeśli czujesz, że Twoje ciało mówi do Ciebie zmęczeniem, bólem lub brakiem sił – zatrzymaj się i posłuchaj. Ja pokażę Ci, jak krok po kroku wrócić do równowagi.
W książce znajdziesz m.in.:
-
porady z zakresu odżywiania,
-
wsparcie w równowadze hormonalnej i menopauzie,
-
wiedzę z ajurwedy,
-
ziołowe rytuały i receptury,
-
ćwiczenia oddechowe, jogę, świadomy ruch,
-
sposoby na redukowanie stresu i wzmacnianie energii życiowej.
Nie musisz od razu zmieniać całego życia – wystarczy zacząć od małych kroków. Twój organizm wie, co jest dla niego dobre – tylko daj mu przestrzeń i wsłuchaj się w jego potrzeby.
📖 Każdy egzemplarz tej książki podpisuję własnoręcznie z ogromną wdzięcznością i ciepłem.
To mój osobisty prezent dla Ciebie – dziękuję, że chcesz zadbać o siebie razem ze mną.
Z miłością,
Anna Kosmala
Opinie klientów
Nie ma jeszcze opinii! Bądź pierwszą osobą, która ją napisze.
Powiązane produkty
68.00 złPierwotna cena wynosiła: 68.00 zł.58.00 złAktualna cena wynosi: 58.00 zł.69.90 złPierwotna cena wynosiła: 69.90 zł.66.00 złAktualna cena wynosi: 66.00 zł.49.00 złPierwotna cena wynosiła: 49.00 zł.46.00 złAktualna cena wynosi: 46.00 zł.89.00 złPierwotna cena wynosiła: 89.00 zł.82.00 złAktualna cena wynosi: 82.00 zł.119.00 złPierwotna cena wynosiła: 119.00 zł.113.00 złAktualna cena wynosi: 113.00 zł.40.00 złPierwotna cena wynosiła: 40.00 zł.38.00 złAktualna cena wynosi: 38.00 zł.58.00 złPierwotna cena wynosiła: 58.00 zł.52.00 złAktualna cena wynosi: 52.00 zł.54.00 złPierwotna cena wynosiła: 54.00 zł.49.00 złAktualna cena wynosi: 49.00 zł.58.00 złPierwotna cena wynosiła: 58.00 zł.55.00 złAktualna cena wynosi: 55.00 zł.79.00 złPierwotna cena wynosiła: 79.00 zł.71.00 złAktualna cena wynosi: 71.00 zł.39.90 złPierwotna cena wynosiła: 39.90 zł.38.00 złAktualna cena wynosi: 38.00 zł.79.00 złPierwotna cena wynosiła: 79.00 zł.71.00 złAktualna cena wynosi: 71.00 zł.44.00 złPierwotna cena wynosiła: 44.00 zł.42.00 złAktualna cena wynosi: 42.00 zł.44.90 złPierwotna cena wynosiła: 44.90 zł.40.40 złAktualna cena wynosi: 40.40 zł.54.00 złPierwotna cena wynosiła: 54.00 zł.49.00 złAktualna cena wynosi: 49.00 zł.89.00 złPierwotna cena wynosiła: 89.00 zł.62.00 złAktualna cena wynosi: 62.00 zł.52.00 złPierwotna cena wynosiła: 52.00 zł.48.00 złAktualna cena wynosi: 48.00 zł.59.00 złPierwotna cena wynosiła: 59.00 zł.56.00 złAktualna cena wynosi: 56.00 zł.