ZIOŁA ŻYCIA – Anna Kosmala

W magazynie

Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu. Autorka: Anodea Judith69

Książka Anodei Judith „Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu” to niezwykła podróż w głąb siebie.

Autorka, znana ekspertka w dziedzinie jogi i energetyki, przedstawia nam kompleksowy przewodnik po świecie czakr – subtelnych centrów energii w naszym ciele. Dzięki tej książce odkryjesz, jak poprzez praktykę jogi możesz harmonizować swoje czakry i osiągnąć głębokie poczucie spokoju i równowagi.

69.60 

Kategoria:
Opis

Opis

Dla kogo jest ta książka?

Książka „Joga czakralna” skierowana jest do wszystkich, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi, a także do osób zainteresowanych rozwojem osobistym i duchowym. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym praktykiem jogi, znajdziesz w niej coś dla siebie

Czego się dowiesz z tej książki?

  • Czym są czakry i jak wpływają na nasze życie: Zrozumiesz, że czakry to nie tylko teoretyczne pojęcie, ale realne centra energii, które wpływają na nasze zdrowie, emocje i duchowość.
  • Jak poprzez jogę harmonizować pracę czakr: Odkryjesz, że każda pozycja jogi wpływa na konkretną czakrę, pomagając w jej otwarciu lub zamknięciu.
  • Medytacje i mantry dla każdej czakry: Nauczysz się prostych technik medytacyjnych i mantr, które pozwolą Ci głębiej połączyć się ze swoją energią.
  • Związek między czakrami a żywiołami: Odkryjesz, jak żywioły (ogień, woda, ziemia, powietrze, eter) są związane z poszczególnymi czakrami i jak wpływają na nasze życie.
  • Jak zrównoważyć energię w ciele: Dowiesz się, jak rozpoznać blokadę w którejś z czakr i jak ją harmonizować.

Dlaczego warto przeczytać tę książkę?

  • Praktyczne wskazówki: Książka zawiera wiele praktycznych ćwiczeń, które możesz wykonywać samodzielnie w domu.
  • Język przystępny: Autorka wyjaśnia skomplikowane koncepcje w sposób prosty i zrozumiały, nawet dla początkujących.
  • Piękne ilustracje: Książka bogato ilustrowana, co ułatwia zrozumienie pozycji jogi i anatomii czakr.
  • Holistyczne podejście: Autorka łączy wiedzę o jodze, medytacji, żywiołach i psychologii, oferując całościowe spojrzenie na człowieka.

Czego nauczysz się z tej książki?

  • Jak rozpoznawać bloki energetyczne w swoim ciele.
  • Jak otwierać i aktywować każdą z siedmiu czakr.
  • Jak harmonizować swoje ciało, umysł i ducha.
  • Jak korzystać z mocy dźwięku i wizualizacji.
  • Jak pogłębić swoją praktykę medytacji.

Wydawnictwo:     Studio Astropsychologii
Rok wydania:       2020
Liczba stron:        455
Okładka:               Miękka
Format [mm]:       175 x 250

Opinie (0)

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu. Autorka: Anodea Judith69”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Teraz oglądasz: Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu. Autorka: Anodea Judith69 69.60 
Dodaj do koszyka
Koszyk zamknij